Авторизация
Забыли логин или пароль?
Напомнить логин
 
  Авторизация
Напомнить пароль
 
  Авторизация

Коммерческий раздел
Спортивное питание уничтожаем самые популярные мифы

28 августа 2014

Все мы давно знаем об исключительной пользе от приема спортивного питания. В то же время, выйдя за круг общения спортсменов, часто можно столкнуться с распространенными мифами о спортпите.

Fit'nFood - это не только лучшее спортивное питание в Воронеже, но также актуальная информация и мотивация для клиентов магазина. С хорошим настроением вдвойне приятнее посещать тренировку, так давайте вместе посмеемся над распространенными мифами о спортивном питании. В данной статье речь пойдет именно о них.

- Спортивное питание - анаболики

В прошлом веке основными препаратами в бодибилдинге были анаболические стероиды. Недалекие обыватели, недолго думая, обзывают современное спортивное питание точно так же. Долго спорить с такими людьми нет смысла, наверняка большинство из них просто не хочет видеть чего-то большего из-за своего огромного живота, но просто стоит всегда помнить один "железобетонный аргумент". Стероиды - это дорогущие медицинские препараты, добавлять их в спортивное питание нецелесообразно никому (разве что найдется производитель, который решил разориться в один момент).

Спортивное питание - это концентрированные белки, углеводы, витамины, минералы, аминокислоты и так далее. Все эти компоненты взяты из естественных пищевых источников, зачастую это: соя, молоко, яйца, мясо.

- Спортивное питание - сплошная химия

Спортивное питание никогда не может быть продуктом химического происхождения хотя бы потому, что химический синтез в условиях лаборатории поднял бы стоимость таких продуктов в сотни раз. Все добавки, которые применяются в современном спорте - это концентраты элементов из обычных пищевых источников, которые не перегружены "ненужными" компонентами обычных пищевых источников.

Яркий пример: для того, чтобы профессиональный футболист получал необходимую для его организма суточную дозу белка, ему приходилось бы съедать около пяти килограммов мяса в день. Естественно, такое питание просто не оставило бы никаких шансов для спорта. В то же время проблема быстро и эффективно решается благодаря парочке протеиновых коктейлей.

- Можно достигать высоких результатов и без спортивного питания

Конечно, если вы будете питаться мясом и яйцами, вы однозначно будете делать успехи в наращивании мышечной массы. Вот только даже на любительском уровне вам не удастся обойтись без спортивного питания, если вы, к примеру, хотите «засушиться», набирать только сухую мышечную массу и так далее.

Интересное
Дизайн сайта разработан в студии «Диван.Дизайн»

Хостинг предоставлен хостингом Hosterbox.ru